Почуття голоду негативно позначається на емоційному поведінці в довгостроковій перспективі

Падіння рівня глюкози при виникненні почуття голоду може впливати на настрій людини. Про це йдеться в дослідженні вчених з Університету Гвельфів (University of Guelph).

На думку фахівців, зміна рівня глюкози може справляти тривалий вплив на настрій, оскільки гіпоглікемія є сильним фізіологічним і психологічним стресором.

Згідно... ( подробнее )

Названа найбільш шкідлива поза уві сні

Експерти-сомнологии з Клініки Майо в США уклали, що сон на животі загрожує численними проблемами зі здоров'ям. Про це пише medikforum.ru.

Можливо, комусь і здається, що сон на животі є надійною профілактикою хропіння, але в цілому саме такий сон більшість експертів називають найгіршим варіантом положення тіла під час нічного відпочинку.... ( подробнее )

Звичка гризти нігті «тренує» імунну систему

Звичка гризти нігті «тренує» імунну систему. До такого несподіваного висновку дійшли вчені з Медичної школи Університету Макмастера в Онтаріо (Канада).

Згідно їх дослідженню, організми, які водяться під нігтями, насправді підвищують захист людини перед захворюваннями. З'ясувалося, що діти, у яких гризти нігті увійшло в звичку, набагато... ( подробнее )

Оргазм європейці і азіати висловлюють по-різному, – результати дослідження

Як з'ясувалося, європейці і азіати висловлюють по-різному оргазм, а от біль – однаково. Настільки незвичайне дослідження психологів з Університету Глазго було опубліковано в журналі Національної академії наук США PNAS.

Як повідомляє BBC, для експерименту була створена комп'ютерна програма по імітації виразу обличчя з використанням набору... ( подробнее )

Дієтологи назвали найкорисніші для здоров'я каші

Злаки - дуже корисний продукт для нашого здоров'я. За даними дослідження Гарвардського університету – маленька миска каші в день може стати запорукою довгого і здорового життя.

1. Вівсянка

Вівсяна каша відмінно вбирає всі токсини і жири, які накопичилися в нашому організмі і з легкістю їх виводить. А її в'язка текстура... ( подробнее )

Правильне харчування зміцнить кістки сильніше, ніж тренування

Правильне харчування зміцнить кістки сильніше, ніж тренування. До такого висновку прийшли Вчені з Мічиганського університету (University of Michigan), вивчаючи вплив мінеральних добавок та фізичної активності на мишей.

Вчені досліджували гризунів після восьми тижнів фізичної активності, в ході яких одну групу мишей годували звичайною... ( подробнее )

Вчені знайшли зв'язок між фертильністю чоловіки і розмірами його статевого члена

Вчені з University of Utah виявили зв'язок між фертильністю чоловіки і розмірами його статевого члена: виявляється, чоловіки з маленькими членами частіше стикаються з безпліддям.

Згідно з даними дослідження, у безплідних чоловіків статеві члени були трохи коротше порівняно з тими, у кого проблеми з фертильністю не було. Різниця у розмірі... ( подробнее )

Як вберегтися від інсульту?

Найпростіший спосіб знизити небезпеку передчасної смерті через інсульту (або полегшити наслідки події крововиливи) – щодня здійснювати прогулянки тривалістю не менше 30 хвилин. Про це заявляють шведські вчені з Готенбургського університету. Результати досліджень оприлюднені у виданні Neurology.

Фахівці повідомляють, що знайдено безліч... ( подробнее )

Справжня війна в мозку: Чому людям важко впоратися з лінню?

Вчені Університету Британської Колумбії провели тести і з'ясували, чому людям важко вибрати активний відпочинок, коли є можливість залишитися вдома і нічого не робити. Результати дослідження опубліковані в журналі Neuropsychologia.

Дослідники провели тести на 29 дорослих людей і прийшли до висновку, що для вибору на користь активного... ( подробнее )

Середземноморська дієта допоможе в боротьбі з депресією

Середземноморська дієта може захистити психічне здоров'я і допомогти в боротьбі з депресією. Про це йдеться в дослідженні, опублікованому в журналі Molecular Psychiatry.

З боку фахівців з університетського коледжу Лондона було проаналізовано понад 40 досліджень, присвячених взаємозв'язок харчування та розвитку психічних захворювань.... ( подробнее )